ПОСЛУГИ

Творчі практики для себе, стосунків і груп

Практики через малювання, образи, мандали та метафоричні карти, які допомагають зупинитися, помітити свій стан і подивитися на важливе трохи інакше.

Не потрібно заздалегідь знати, яка практика тобі потрібна. Обери те, що найбільше відгукується зараз.

Для себе

Для себе

Індивідуальні творчі практики для саморефлексії, дослідження свого стану та пошуку власних відповідей.

ПОСЛУГИ01

Точка відліку

Одна тема, питання або ситуація, яку хочеться розглянути уважніше.

Через творчу практику, образи або метафоричні карти досліджуємо те, що зараз відбувається, і шукаємо власне бачення та наступний крок.

Формат
онлайн
Тривалість
45 хв
Вартість
£15
Детальніше
ПОСЛУГИ02

Мандала стану

Одна творча практика, щоб зупинитися й подивитися на свій стан саме зараз.

Через колір, форму та образ досліджуємо те, що займає твій внутрішній простір: що забирає сили, що підтримує та чого зараз хочеться більше.

Формат
онлайн / офлайн
Тривалість
60 хв
Вартість
£15
Детальніше
ПОСЛУГИ03

Рольові маски

Чотири маски, чотири образи та можливість подивитися на себе з різних сторін.

Ти створюєш чотири маски за заданою практикою, а потім ми разом досліджуємо кожен образ.

Формат
онлайн / офлайн
Тривалість
70 хв
Вартість
£25
Детальніше
ПОСЛУГИ04

7 днів із мандалою

Сім днів творчого спостереження за собою.

Щодня ти створюєш нове коло свого стану. Ми відстежуємо зміни, повторювані відчуття, те, що забирає ресурс, що підтримує та що поступово хочеться змінити.

Формат
онлайн
Тривалість
7 днів
Вартість
£50
Детальніше

Для двох

Для двох

Творчий спосіб подивитися на ваші стосунки, почути одне одного та дослідити те, що відбувається між вами.

ПОСЛУГИ05

Між нами

Творча сесія для пари, друзів або близьких людей.

Через спільну творчу практику досліджуємо, як ви бачите одне одного, що відбувається між вами, що легко проявляється у ваших стосунках, а що залишається невисловленим.

Формат
офлайн
Тривалість
90 хв
Учасники
2 людини
Матеріали
включені
Вартість
від £50 за двох
Детальніше

Для груп та подій

Для груп та подій

Творчі практики для жіночих груп, приватних подій, ком’юніті, ретритів та інших форматів.

ПОСЛУГИ06

Творча практика для групи

Проводжу творчі практики для жіночих груп, приватних зустрічей, ком’юніті та інших подій.

Можна обрати готову практику або підібрати техніку відповідно до теми та формату вашої зустрічі.

Вартість
Індивідуальний розрахунок
Детальніше
ПОСЛУГИ07

Арт-фасилітація для ретритів та подій

Долучаюся до ретритів, жіночих програм, ком’юніті та тематичних подій як арт-фасилітатор.

Створюю та проводжу творчий блок відповідно до теми, аудиторії та формату вашої програми.

Вартість
Індивідуальний розрахунок
Детальніше

НАСТУПНИЙ КРОК

Не знаєш, який формат тобі підійде?

Не потрібно приходити з готовим запитом.

Опиши кілька слів про те, що зараз відбувається, і ми визначимо, з якої практики можна почати.